LEKTOR: Štěpán Kánský, Eva Zázvorková, Markéta Dudová

Jde se o aerobní cvičení na spinnerech (speciálních cyklotrenažérech kolech), kopírující jízdu na klasickém kole. Tempo určuje svižná hudba. Zátěž si každý volí sám dle své potřeby. Cvičení procvičuje všechny svaly. Tyto skupinové lekce jsou vhodné i pro začátečníky, muže i ženy všech věkových kategorií.