BODY FORM

LEKTOR: Jana Porcálová

Je cvičení pro každého, kdo rád posiluje a chce si vytvarovat postavu. Jedná se o rytmické, vytrvalostně silové cvičení určené k formování a zpevňování těla. V lekcích jsou využívány jednoduché aerobní prvky, posilovací cviky ve stoje i na zemi s využitím různých pomůcek. Lekce jsou určeny i pro úplné začátečníky, tak i pro zkušené sportovce. Přijďte si lekci vyzkoušet.

Scroll to Top