Cvičení s Katkou
ZÁPISY DO KURZŮ JIŽ PROBÍHAJÍ 
pro těhotné maminky, děti od 0 měsíců až po 3.třídu ZŠ
PŘÍPRAVA NA PŘÍCHOD MIMINKA - MANIPULACE, HANDLING - PRO NASTÁVAJÍCÍ I ČERSTVÉ MAMINKY, NOVOROZENCE MASÁŽE KOJENCŮ TANEČNÍ A POHYBOVÁ PRŮPRAVA AEROBIC PRO NEJMENŠÍ, PRO ZAČÁTEČNÍKY - POHYB HROU HUDEBNÍ PRŮPRAVA - HRÁTKY S HUDNOU POHYBOVÉ HRY - ROZVOJ DOVEDNOSTÍ , SOUSTŘEDĚNÍ , SOCIALIZACE, SPOLUPRÁCE V KOLEKTIVU, PŘÍPRAVA NA ŠKOLKU KOMPEZAČNÍ A ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ S POHYBOVÝM SPECIALISTOU - SPOLUPRÁCE S PEDIATRY A FYZIOTERAPEUTY MÍČOVÉ HRY - ZÁKLADY A ROZVOJ POHYBU PRO VŠECHNY SPORTY (VŠEOBECNÁ POHYBOVÁ PRŮPRAVA)
Tanci se věnuji od roku 1984, kdy jsem začínala s akrobatickým rock´n´rollem.
V roce 1989 jsem se začala věnovat historickému tanci pod vedením paní prof.Krešlové (DAMU) a později paní prof.Dostálové (Státní taneční konzervatoř).
Díky historickému tanci a účinkování v Německu jsem se již v roce 1993 seznámila s břišním tancem, který tam již byl dlouho populární a začala jsem ho pod vedením úžasné tanečnice Faleyly studovat.
S flamencem jsem začala v roce 1995 u paní prof.Kryštůfkové (Státní taneční konzervatoř).
Po celou dobu ještě navštěvuji lekce baletu pod vedením Pavly Šmerdové (taneční konzervatoř).
Břišní tanec jsem začala vyučovat v roce 1999, po celé ČR i v zahraničí (Rakousko, Německo).
Vystupuji v ČR i v zahraničí (Německo, Lucembursko, Egypt, Švýcarsko).
Vystupovala jsem pro prince Filipa při příležitosti oficiální návštěvy královny Alžběty II v ČR.
Výuce dětí se věnuji průběžně již od roku 1987.
LEKCE S LUCKOU:
Jmenuji se Veronika a vedu kurz Kojenecká masáž. Absolvovala jsem certifikovaný kurz kojenecných masáží. Celý koncept masáží je velmi pečlivě promyšlený a každý si v něm najde důvod, proč jej svému děťátku dopřát.
LEKCE S VERONIKOU
popis brzy doplníme 🙂
LEKCE S JANOU:
LEKTOR: Štěpán Kánský, Kamila Maříková, Veronika Šubrtová, Eva Vondrová
Jde se o aerobní cvičení na spinnerech (speciálních cyklotrenažérech kolech), kopírující jízdu na klasickém kole. Tempo určuje svižná hudba. Zátěž si každý volí sám dle své potřeby. Cvičení procvičuje všechny svaly. Tyto skupinové lekce jsou vhodné i pro začátečníky, muže i ženy všech věkových kategorií.
Postupně se vše vyvinulo tak, že je tu CvičKa – tím jsem si splnila jeden ze svých životních snů.
Za obrovskou podporu, ochotu a trpělivost patří DÍKY mé nejbližší rodině a mým přátelům.
Těším se na Vás na svých lekcích pro miminka, děti, dospělé i seniory a doufám, že se podaří přivést Vám i další kolegy, se kterými bude pro Vás pohyb radostí a ne starostí.
LEKCE S KATKOU:
Pohyb je mi blízký od malička, prošla jsem si několika sporty i různými jinými koníčky - kreativními činnostmi, tancem, hudbou...
Cvičení (jako lektor), jsem se začala věnovat po narození první dcery. Jednotlivé cviky v hodinách pro maminky s dětmi jsem vlastně předváděla s ní a na ní. Lekce jsem tehdy začínala vést pod zkušenou fyzioterapeutkou, která mně postupně do všeho zasvěcovala, a mě to naprosto nadchlo. Od té doby jsem absolvovala a stále absolvuji další a další akreditace, kurz, semináře….. týkající se sportu, pohybu dětí, dospělých i seniorů a zjišťuji, že čím více vím o pohybu a lidském těle, tím více je potřeba vědět, učit se a ke všemu přistupovat s velkým elánem, ale i respektem a pokorou.
Ve svých kurzech nabízím předškolní výukové programy pro děti již od 4 měsíců do 6 ti let. Přivítám Vás v neustále vylepšovaných programech kde spojuji několik aktivit do uceleného celku:
-rytmizace písní a básní
- pohybové ztvárnění písní i skladeb z vážné hudby
- rozvoj hudebního cítění, sluchu a komunikace
- logopedické písničky
- rozvoj dětské fantazie a inteligence
- výtvarná a kreativní činnost
- podpora jemné motoriky a neurosvalové koordinace
- základy kolektivní hry a sociální vztahy
LEKCE S LENKOU:
Vážení klienti, z důvodu nového nařízení vlády je naše Studio na 14 dní zavřené. Abychom mohli i nadále společně cvičit připravili jsme pro Vás online lekce.
První startovací lekce začíná dnes 14.10. v 19.30 hod. a je ZDARMA.
ZRUŠENÍ REZERVACE- 6 hod předem, poté lekce propadá (penalizace)! Případné omluvy prosíme tedy včas!
Naše online lekce budou probíhat přes Google Meet. Abychom si lépe užili celou online lekci a vy se mohli pohodlně a rychle připojit, zde je jednoduchý návod jak na to:
video návody:
V případě problému s emailem se můžete přihlásit k online lekci pomocí anonymního okna - kliknutím na "připojit se ke schůzce" pravým tlačítkem myši.
Máme pro Vás novinku. Od teď si s námi můžete zacvičit také na kanálu YouTube! Je to tak trochu novinka i pro nás, ale děláme všechno proto, abychom mohli být
Tak nás zkoukněte 🙂
klikni →